女性在经期比较虚弱,在饮食方面需要注意很多问题,其中水果的食用就是需要注意的事项之一。你知道月经期间不能吃哪些水果吗?下面巴拉拉排行榜小编就为大家介绍一下经期不能吃的6大水果,一起来看看吧!
经期不能吃的六大水果一、柿子
柿子味道鲜甜,吃法很多[bai]很多人都喜欢吃,但是柿子性寒。女性在月经期间身体虚弱,排便会比平时更糟。如果在月经期间吃太多柿子,会刺激肠胃,引起腹泻,甚至痛经。
2. 香蕉
香蕉含有丰富的营养。果肉柔软,呈蜡状。味道很甜。 1、女性经期不宜吃太多,以免血液循环不畅,造成身体充血或血块。
3. 西瓜
西瓜水分丰富,营养丰富,吃起来很甜。大多数人喜欢在夏天吃西瓜来解渴消暑。但是,如果在月经期间吃西瓜,很容易造成子宫不规则收缩,进而导致经血无法排出。
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水果
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