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四一健康管理是发布健康告知书、开展身心健康问询、查询身心健康码、开展抗体检测。四个一健康管理是疫情期间的安全防范。
广东省东莞市卫生局2021年8月2日发文,对中风险地区返乡人员提出新要求:
1、中风险地区保护来(返)东莞人员居家隔离14天。
2.对中风险地区所在市进(返)莞人员实行“四个一”健康管理和14天自我健康监测。
3.未划分风险等级的肺炎疫情局部蔓延的城市,参照中风险地区所在城市的管理办法。
“四个一”健康管理即发布健康告知书、开展身心健康问询、查验身心健康码、开展抗体检测。
肺炎疫情期间加强安全防护的对策:
1.注意卫生,保持呼吸系统稳定
使用肥皂或洗手液并用流水洗手消毒,使用一次后用无毒卫生纸或干净的棉毛巾擦手。用手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后),应立即洗手消毒。保持稳定的呼吸系统生活方式。咳嗽或打喷嚏时,用卫生纸、棉毛巾等捂住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。
2.增强抵抗力和免疫力,保持室内环境清洁和自然通风
增强抵抗力和免疫力,均衡饮食,适度运动,规律作息,防止过度劳累。每日室内换气次数不少于3次,每次20-30分钟。当室外空气质量指标较弱时,应尽量减少通风频率和房间空间。
3、尽量避免去人群聚集场所活动,注意疾病
尽量避免去人群聚集场所活动,避免接触上呼吸道感染患者。上呼吸道感染症状如干咳、流鼻涕如有发热、发热等症状,应居家避难、休息,发热不退或症状加重时,应尽快就医。
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