指甲上都是竖纹是什么原因(指甲上都是横纹是什么原因)

指甲上都是竖纹是什么原因

一般来说,健康的指甲是光滑、呈现淡粉色的,生活中有些人发现自己的指甲上出现了竖纹,就会担心是不是身体哪里出问题了,指甲有竖纹,正常吗?真的是健康受损的信号?此文帮你找出原因,不妨对照看看,早了解早放心。

为什么指甲上会出现竖纹?

为什么指甲上会出现竖纹?

这个现象有一定的遗传因素,天生的竖纹并不代表身体健康出故障了,是正常的生理现象,如果是,无需过度在意。

随着年龄的增长,指甲似乎也跟着“变老”了,这也是正常的情况,它的锁水能力会有所下降,也会衰老,指甲表面就会出现不同程度的纹路,大家仔细观察一下不难发现。但只要指甲看上去还是均匀地,也没有其他的不适感,不用太担心,平时注意维持健康规律的生活习惯即可。

也有缺乏营养的可能性,身体缺乏某种营养会有异常表现,指甲上的这种竖条纹或就是其中一种信号,比如蛋白质,是构成毛囊和表皮的重要物质,一旦缺乏了,指甲或就容易长出竖纹;还比如维生素A,也是维持身体上皮组织健全的必要物质,缺乏了也可能会变成这样。建议这类人群平时要注意均衡饮食,保持多样化的饮食结构。

为什么指甲上会出现竖纹?

如果人长期处于高度紧张的状态,睡眠严重不足,身体的免疫能力下降了,也是可能引起某些比较隐匿的问题的,就会以指甲竖纹的形式表现出来。建议平时要劳逸结合,不要过度劳累,也要学会自我调节情绪,学会适当放松。

手脚是人体血液循环的末端,指甲自然也是,血液循环出现异常了,指甲也会有所改变,而它主要受到肝血的滋养,如果是肝受损了,肝血不够充足,排毒能力下降了,进而也容易影响到指甲的正常生长,出现竖纹,在这种情况下,竖纹一般还会变成黑色。这更需要重视,现在正处春季,养肝正当时,建议常用蒲公英、金银花泡水喝,促进排毒,多吃些青色食物,滋润肝,或能改善这种现象。

为什么指甲上会出现竖纹?

对于指甲本身,我们也要学会保护好它,不要让其收到外伤,指甲长了,也不要经常用嘴去咬,这容易影响到其正常生长,修剪指甲时尽量不要剪得光秃秃的。

除此之外,有的人的指甲可能还会经常长倒刺,就会怀疑是不是缺乏维生素了,倒刺是常见的显现,指甲边的皮肤较薄,也没有油脂的保护,很容易因为皮肤角质层太干燥而发生分离,这跟缺维生素没有什么关系,平时注意保护好即可。

综上所述,指甲是身体健康的晴雨表,出现竖纹,可能跟以上几种原因有一定关系,有生理性也有病理性原因,只要竖纹的颜色正常,问题不大,平时注意均衡饮食,保证充足的睡眠,养成好的习惯,但如果是黑色的竖纹,或需要尽早养肝了。

本文来自网络,不代表站播网。转载请注明出处:https://www.zbipp.com/a/17955.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年5月28日09:48 上午9:48
下一篇 2022年5月28日10:00 上午10:00

相关推荐

  • 职业规划自我认知小结100字(职业规划自我分析小结100字)

    职业规划自我认知小结100字(职业规划自我分析小结100字) 一个人的职业自我是由外在自我、心理自我、社会自我三方面构成的。 外在自我指人们可以之直接观测到的自我因素,是自我中最为凸显的部分,分为身高、体重、外貌、视力等,基本可以通过观测或物理测量获知;身体外特征也称眼神自我,即日常生活中的名字、家乡、学校、专业等。心理自我指自身内在因素,无法直接观测得知。…

    2022年4月21日15:36
    21900
  • 电脑检测不到wifi(win7电脑检测不到wifi)

    电脑检测不到wifi 你们好,我是你们亲爱的刘童鞋 今天给你们来点干货 我是一个02年在读计算机大一的业余的电脑爱好者 所教知识仅为我个人经验 希望能帮到你们 内容如果对你们有关注 还请希望大家点个小小的关注 我将持续更新更多优质的内容哦 我会教大家如何在没网的情况让电脑紧急有网! 废话不多说,正文开始 横杠横杠横杠横杠横杠横杠横杠横杠横杠横杠横杠横杠横杠横…

    2022年5月22日08:30
    13800
  • 烧烤食材有哪些呢(烧烤食材清单大全表)

    很多朋友都喜欢吃烧烤,可以一起分享美味,一起谈笑风生,是不是很悠哉惬意呢?那么,烧烤前我们必须要准备充分的烧烤食材,那么,烧烤食材有哪些呢?下面小编就为大家分享一下烧烤食材我们都需要准备些什么好,一起来看看吧! 1、肉类 羊肉:最适合烧烤的是羊腿肉切成小块,还有里脊、外脊、羊腰等。插在烤钎上,有肥有瘦更香。 猪肉:必须烹至全熟才可食用,应选肋、腰、臀上鲜嫩且…

    2022年4月3日15:52
    23900
  • 什么牌子的雨伞好用(质量好的雨伞推荐)

    伞,每个人都有,但是好伞却未必。以我个人而言,过去我是一个不带伞主义者。无它,唯手懒尔。我觉得伞其实可以很随便,无非就是下雨天拿出来撑一下,不下雨就扔在角落里。过去是这样想,现在也一样,直到我第一次体验过高质量好伞之后…… 一把好伞,除了可以应付生活中遮阳避雨的刚需,也可以在关键时候发挥意向不到的作用。它可以提升你个人的气质魅力,可以…

    2022年3月21日19:08
    25900
  • 昆虫记读书笔记每一章(昆虫记读书笔记每一章200字)

    昆虫记读书笔记每一章(昆虫记读书笔记每一章200字) 前段时间,我有幸读到一部巨著,这本书令我十分惊叹,为之着迷。一个人耗尽一生来观察、研究“昆虫”,已经足以称为奇迹了;一个人用一生心血专为“昆虫”著出一部传世佳作,更是奇迹中的奇迹。奇迹的创造者就是《昆虫记》与它的作者法布尔。 在法布尔的笔下,那些对昆虫日常生活习性与特征的描述中体现了他对生活中为人处世的特…

    2022年4月20日15:29
    21300

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

400-800-8888

在线咨询: QQ交谈

邮件:admin@example.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

https://www.zbipp.com/wp-content/uploads/2021/04/qrcode_for_gh_d95d7581f6db_430.jpg